自分自身を見つめてみましょう!

皆さん、こんにちは! 萬育堂の店長橋本実沙樹です。 先日友人と一緒に神戸元町に行ってきました! 目的はおすすめしていただいた「占い」です(笑) 心の準備も整い、占い師の先生にお会いした途端「あなた、悩みなんかないのにどうしてここに来たの?」と言われてしまいました。   そうです、実際悩みはなく、好奇心でお伺いしました。 ですが話している内に自分自身の中で小さな引っ掛かりが取れてくれた気がしたので結果的に良かったです(^^)/   こういうきっかけがないと自分自身を見つめ直す機会がないので良い刺激になりました!   占いの帰り際に友人おすすめの「アクセサリーショッ ....more

“温活”はじめてみませんか?! 体を温める飲み物

皆さん、こんにちは萬育堂薬房の寺田 裕美です。 体を温める飲み物 ■発酵させたお茶 緑茶のようにお茶の葉には体を冷やす性質があります。ですが、発酵させること でその性質が温める性質に変わるんです。紅茶や烏龍茶のように発酵が進んだ お茶ほど、温める作用が強くなります。 ■プーアル茶・・・むくみ、吹出物 プーアル茶は長時間かけて発酵と熟成を進めています。そのため、体を温める効 果がとても高いんです。滋養強壮効果があり、脂肪を分解する力も強いので健 康志向の人にぴったりですね。 ■ジャスミン茶(烏龍茶ベース)・・・不眠、下痢、胃痛、ストレス 一般的に飲まれているタイプは緑茶とジャスミンの花弁を混ぜ合 ....more

“温活”のすすめ!! 不調の原因はもしかして冷え?!

皆さんこんにちは、萬育堂の寺田裕美です。 ”冷え”は全身の巡りを悪くして不調を引き起こす! 東洋医学には、人間の体を構成する要素として「気(き)・血(けつ)・水(すい)」の3つがあるという考え方が存在します。 冷えはこの3要素それぞれにトラブルを引き起こすと言われています。 ■「気」のトラブル 「気」は生命のエネルギー源です。冷えが蓄積すると気の停滞や逆流が起こり、のぼせや不眠などの体の症状をはじめ、イライラ、憂うつ、落ち込みなど精神的な不調も生じやすくなります。 ■「血」のトラブル 「血」は血液の循環を表します。冷えによって血流が悪くなると、手足の冷えや肩こりなどの症状が起きやすくなるほか、 ....more

緊急ニュース!『競泳 池江璃花子選手が白血病 を公表』

皆さん、こんにちは! 萬育堂薬房の橋本です。 「競泳 池江璃花子選手が白血病を公表」 https://www3.nhk.or.jp/news/html/ 20190212/k10011812051000.html 記者会見 https://www.youtube.com/watch?v=p8QOfQDF7J0 –下記URL先本文引用– 競泳女子で100メートルバタフライなど複数の種目で日本記録を持つ池江璃花子選手が、自身のツイッターで、「白血病」と病院で診断されたことを明らかにしました。 ●10代女性の白血病は130人余 全国のがん患者のデータである「全国がん登録」に ....more

男性不妊について考えてみましょう!

皆さん、こんにちは! 萬育堂薬房の橋本です。 本日読売テレビ 関西ネットtenで「我が子に会うために…“男性不妊治療”の最前線ゲキ追」と言うテーマで「男性不妊」についての特集が組まれています。 まだまだ「妊活」と聞くと「女性」だけが頑張る必要があると思われていますが、それは間違いです!現代では、不妊の原因は男性が約50%を占めています。 まずは男性自分自身の生活を見直すこと、専門クリニックで精液検査をすることから始めましょう。 当店でも男性不妊についてサポート出来ますのでお困りの際はぜひご相談ください。 *あなたの精子を守る10ヶ条 ①禁煙 ②下着を締め付けないトランクスに変える ③飲酒は飲み ....more

”温活”のすすめ!! にきび・吹出物の原因

皆さんこんにちは萬育堂薬房の寺田 裕美です。 ”温活”のすすめ!! ”ニキビ・吹出物”はできる場所によって原因が違うのをご存じですか? ★額・おでこ もともと皮脂の分泌が多い為なりやすい場所で、前髪の刺激・シャンプーや整髪料が残ってしまっているなどが原因になっている事も…ストレスによるホルモンの乱れによって皮脂が過剰に分泌されるのも原因。 洗顔時の洗い残しに気をつける・十分な睡眠と野菜中心の食事。 ★眉間・眉毛 皮脂の過剰分泌・目立つ為に手で触ってしまう事によって炎症を起こしている。肝臓機能が低下が原因。 アルコールや油っぽい食事を減らし、ビタミン・ミネラルをしっかり摂る。 ★鼻・小鼻 皮脂の ....more

“温活”はじめてみませんか?

皆さん、こんにちは! 萬育堂の寺田裕美です。   気温の変化が激しく体温調節が追いつかなくて体調を崩して しまう方が多くなってきています。 風邪にもインフルエンザにも負けない為に!!   ”免疫力”をあげる”温活”はじめましょう!! 体温をあげる”3つの方法” ①中から温める。 食生活で食材や温度を意識する。 飲み物… 冷たいままではなく、最低でも常温にもどす。 温かい物を意識する。 温める性質の物を選ぶ。 食べ物… スープやお鍋など忙しくてもささっと作れて続けられる物を活用する。 温める性質の物や旬の物を選ぶ。 ②軽い運動。 ながら運動や姿勢を意識する。 無理なく続けら ....more

インフルエンザ予防出来ていますか!?

皆さん、こんにちは! 萬育堂の橋本実沙樹です。 先日ニュースでも報道されていましたが長野県の病院で集団インフルエンザ感染があり2名亡くなりました。 職員の98%が予防接種をしていたと言われていますが、感染を防ぐことは出来ませんでした。 インフルエンザの予防には、①手洗い②うがい③マスク着用のほかにもう一つ覚えていただきたいことがあります! それは体の「糖鎖」を増やしてあげることがポイントです👍 まず体の中でウイルスが増殖するためには、「糖」が必要です。 「糖鎖」が体の中で十分ある状態だと、ウイルスが「糖」と勘違いして増殖の材料として利用しますが結果的に増殖できずに生成を阻害します。そしてウイ ....more

【2019年2月予約分】クリニックでも予約困難!邵輝先生の健康相談

皆さま、こんにちは! 医学博士 邵輝先生の健康相談の2月分日程が確定しました!! 2月13日(水)午前中 2月20日(水)午前中   ※10時・10時半・11時からの3枠で順番にご案内致します。 ※相談だけの場合、相談料として3,000円(税込)いただきます。   ー 邵 輝 先 生 プ ロ フ ィ ー ル ー 産業医科大学非常勤講師、天津中医学院客員教授、アメリカの不妊治療専門クリニック代表であり、 リーガロイヤルホテル、シェラトンホテル、阪神ホテルなどの一流ホテルで「薬膳セミナー」や、 不妊治療専門病院である神戸の英ウィメンズクリニックなどで「東洋医学・漢方セミナー」 ....more

1月17日開催!1日カッサ講習会inおはな整骨院・鍼灸院!無事終了しました😆

皆さん、こんにちは! 萬育堂の橋本実沙樹です。   先日1月17日に東京まで出張に行ってきました。 出張の目的は、関東でカッサ講習会を開催するためです😆 関東での開催は3回目になりますが今回はなんと過去最高の16名様にご参加いただきました! お忙しい中、ご参加いただきありがとうございます(*^^)v 講習会では、手軽に始められる頭皮のマッサージカッサや美容、子宝カッサの内容を約5時間の講習でお伝えさせていただきました!最後は盛り上がり過ぎて、少し時間がオーバーしてしまいましたが参加者の皆様に喜んでいただけてとても嬉しかったです✨   また開催出来ればと思っておりま ....more