”温活”のすすめ!!”甘い物は体を冷やす”

皆さんこんにちは、萬育堂薬房の寺田 裕美です。 甘い物ってついつい摂ってしまいますよね。今日は甘い物に潜んでいる″冷え”についてお話しします。 その原因は『砂糖』 砂糖は砂糖でも、特に”白砂糖”が体を冷やす原因になるんです。 白砂糖で体が冷える3つのワケ ①血糖値の急上昇&急降下 白砂糖は、食べると体の中にすぐに吸収されます。 そうすると、血液中にブドウ糖が一気に大量放出されます。 それが血糖値が急上昇する原因です。 上がりすぎた血糖値を、元に戻さなければいけない!ということで、今度はインスリン(ホルモンのひとつ)が大量に分泌されて、血糖値をグンと下げるのです。 それが血糖値が急降下する原因な ....more

”温活”のすすめ!! 生薬の力で体の中から温める。

皆さんこんにちは、萬育堂薬房の寺田 裕美です。 生薬の力で体の中から温める。 ”棗”の力 ①滋養強壮…便意の予防改善、食欲増進、疲労回復、倦怠感を改善、妊娠中の栄養補給 ②老化防止…血行改善、シワやたるみ、肌荒れ改善、糖質・脂質の代謝向上 ③精神安定…気持ちの落ち込み、イライラ、気力減退を解消 ④不眠改善…精神的な疲労からくる不眠の解消 ⑤免疫力を上げる…アレルギー反応を抑える ビタミンB群 ※パテントン酸…糖質、脂質の代謝に必要な成分 ※ビタミンB1…糖質を代謝する ※ビタミンB2…脂肪を燃焼するときに多く必要になるので、ダイエット中は不足しないようにする ※ビタミンB6…脂肪の代謝を促進 ....more

女性を悩ますホルモンバランスとは!?

皆さまこんにちは! 暖かくなってきたかと思いきや、 春の嵐で、天気が悪い日も最近多いですね(>_<)   天気も体調に支障をきたしたりもしますが、 女性の皆さん、ホルモンに振り回されていませんか??   年齢を重ねるたびに、ホルモンの影響をひしひしと感じます(*_*) 何かイライラする・・・ホルモンのせいかな。。 何か体がだるい・・・ホルモンのせいかな。。 何か眠い・・・ホルモンのせいかな。。     もうこれは女性にとっては宿命でしかないと思うのですが、 そもそもホルモンって一体何なんでしょうか? 女性が生きていく上で、常に付き合い向き合 ....more

【2017年5月予約分】クリニックでも予約困難!邵輝先生の健康相談会のご案内

皆さま、こんにちは! 医学博士 邵輝先生の健康相談の日程が確定しました!! 5月10日(水)午前中 5月17日(水)午前中 全国各地でご活躍されている医学博士 邵輝先生の健康相談は、どこも予約困難な状況です。 不妊、糖尿病、癌、鬱、アトピーなど相談内容は様々。 東洋医学と西洋医学の両方の観点から、食事、生活習慣、 漢方薬についてもアドバイスして頂けます。 魅力ある邵輝先生のカウンセリングで 多くの方がお悩みを解決されてきました。 この機会をお見逃しなく。 ご予約はコチラ 萬育堂薬房・鍼灸院 06-6311-5181 詳細は上記までお問合せ下さい(^^♪ 現在も数件すでにお問合せが入っておりま ....more

クリニックでも予約困難!邵輝先生の健康相談

皆さま、こんにちは!     医学博士 邵輝先生の健康相談の日程が確定しました!! 3月8日(水)午前中 3月15日(水)午前中   全国各地でご活躍されている医学博士 邵輝先生の健康相談は、どこも予約困難な状況です。 不妊、糖尿病、癌、鬱、アトピーなど相談内容は様々。 東洋医学と西洋医学の両方の観点から、食事、生活習慣、 漢方薬についてもアドバイスして頂けます。 魅力ある邵輝先生のカウンセリングで 多くの方がお悩みを解決されてきました。 この機会をお見逃しなく。 ご予約はコチラ 萬育堂薬房・鍼灸院 06-6311-5181 詳細は上記までお問合せ下さい(^^♪ ....more

これって稀発月経??生理周期が長い時の原因と改善方法とは

皆さま、こんにちは!   女性の皆さまはご自身の生理周期について、気にしたことはありますでしょうか。 赤ちゃんが欲しいと妊活をされている方は、よくご存じかと思いますが、 あまり意識されたことがない方も多いのではないでしょうか。   生理が始まった日を1日目として、次の生理が始まるまで数えたものを生理周期と言います。 正常な生理周期は、25日~38日とされています。   女性のホルモンバランスは、ちょっとしたことでも乱れてしまいがちで、生理周期も多少変動はあります。 6日以内の周期の変動は正常とされますが、7日以上の変動があると不整周期といわれます。 生理周期が3 ....more

全国で予約困難!邵輝先生の健康相談のご案内

皆さま、こんにちは!     医学博士 邵輝先生の健康相談の日程が確定しました!! 12月7日(水)午前中 12月14日(水)午前中       全国各地でご活躍されている医学博士 邵輝先生の健康相談は、どこも予約困難な状況です。   不妊、糖尿病、癌、鬱、更年期など相談内容は様々。 魅力ある邵輝先生のカウンセリングで 全国の多くの方がお悩みを解決されています。   この機会をお見逃しなく。   ご予約はコチラ 萬育堂薬房・鍼灸院 06-6311-5181   詳細は上記までお問合せ下さい(^^♪ &n ....more

★萬育堂子宝ホームページブログ更新しました★

皆さんこんにちは! 萬育堂子宝専用ホームページブログ更新しました。 「冷え性をまず改善しませんか?」   本日は子宝を望まれている方なら絶対に頑張って頂きたい事! 「冷え対策」についてお伝えしたいと思います。 まず手頃に始めることが出来る方法として、足首の長さまである「靴下」を履きましょう。 子宝カウンセリングでご来店されるお客様の中でも冷えを気にされている方は多いですが、 ぱっと足元を見ると悩まれている方のほどんどの方は「裸足」です。 それでは、冷えてしまうのは当たり前です。   続きはこちらをクリック *********************** 萬育堂薬房 〒530 ....more

★萬育堂子宝ホームページブログ更新しました★

皆さんこんにちは! 萬育堂子宝専用ホームページブログ更新しました。   「50歳以上の出生数」   厚生労働省より「平成26年度」「平成27年度」の出生順位別の出生数のデータが公表されました。 そのデータを読み解いていくと興味深い点がありました。   「50歳以上の出生数(厚生労働省、日本産婦人科学会公表データ)」 平成26年度 50歳以上の出生数    58名 平成26年度 45歳から49歳の出生数 1214名 平成27年度 50歳以上の出生数    52名 平成27年度 45歳から49歳の出生数 1256名   続きはこちらをクリック ******* ....more

厳しい暑さや寒さは妊婦にタブー

皆さん、こんにちは。 鍼灸師、子宝カウンセラーの橋本です(^o^)/   今日はこんな記事を見つけたのでご紹介♪   厳しい暑さや寒さは妊婦にタブー 早産のリスクが上昇 http://kenko100.jp/articles/160914004080/#gsc.tab=0   予定日より早い時期に出産となる早産といいますが、医療技術が発達していく中で早産児でも無事に育つ事例は増えてきていますが、やはり早産にはリスクがあるのも事実です。   ・・・早産の原因は様々あります。 高血圧や子宮筋腫といった疾患をはじめ、感染症やストレス、喫煙習慣など、母体側に何 ....more