”温活”のすすめ!  ミトコンドリアの活性化 ~パート2~

皆さん、こんにちは萬育堂薬房の寺田 裕美です。 朝晩はまだまだ寒く、昼間は暑いくらいと1日の間の気温差が激しいですが 皆さん、体調管理は大丈夫ですか? ゴールデンウィークを楽しむ為にもしっかりと体調管理をしましょう。 ”温活”のすすめ!  ミトコンドリアの活性化 ~パート2~ 運動を普段の生活に取り入れたり、ヨガやウオーキングをするのもとても 良い事ですがミトコンドリアを効率的に増やすには少しポイントがあります。 難しい事ではありません。 強めの運動を短時間行い、休憩をとりまた行うというやり方でミトコンドリア酵素 mRNAを増加させ効率よく活性化させるというものです。 強めの運動とは、人それぞ ....more

【大好評】★6月8日(土)開催!不妊相談会★【ご新規様限定枠】

皆さん、こんにちは。   赤ちゃんが欲しい方へ・・・ 6月8日(土)開催 ★いつも大好評★不妊相談会を皆様にご紹介します♪ ※今回も【ご新規】の方を優先にご予約を取らせて頂きます!     不妊相談会では子宝を授かりたいご夫婦に身体作りでのポイントや大切なことをはじめ、 妊娠するために必要な情報などたくさんの知恵を教えてくださいます。 全国で講演会をされ、千人近くのご相談を受けている先生でもあります。 46歳妊娠、47歳出産されたお客様も過去にご参加されています╰(*´︶`*)╯♡   不妊個別相談会はこんな方へおすすめです。 ・人工授精・体外受精まで ....more

大阪で!カッサ療法士育成講座20期開講【4月20日スタート】

皆さんこんにちは!   カッサ療法士育成講座20期が4月12日(金)からスタート予定! この機会にカッサを勉強してみませんか~?♪ 参考までに今期のスケジュールをご紹介(^o^)/ ☆開催内容☆ 日 時:第2金曜日 19:00~20:30 参加費:1クール 30,000円(全6回) 教材費:19,300円(初回受講時のみ) 定 員:14名(先着順) 申込方法:メール、HP、電話番号、店頭にて受付 メール:info@banikudo.com 電話:06-6311-5181 ※2クール(全12回)受けていただくと認定書を発行します ※料金・日程等変更となる場合がございます ☆テーマ☆ 第 ....more

キレイと健康を取り戻したいあなたへ♪ 【スペシャル】ダイエットセミナー

  キレイと健康を取り戻したいあなたへ♪ 【スペシャル】ダイエットセミナー開催!   間違ったダイエットを繰り返すのではなく、体質から変えることがダイエット成功の秘訣です!私自身も-12kgの減量出来ました。ダイエットセミナーを通してしっかりと秘訣をお伝えさせていただきますので、精神的・肉体的にも美しくなり自信を取り戻しましょう♪ご参加お待ちしております(^^)/   日時 2019年4月20日(土) 14:00~15:30 ●開催場所:萬育堂薬房店内 ●定員:先着10名 ●講師:店長・鍼灸師 橋本みさき ●持ち物:筆記用具、体重記録表(記録している方) ●参加 ....more

【2019年4月予約分】クリニックでも予約困難!邵輝先生の健康相談

皆さま、こんにちは! 医学博士 邵輝先生の健康相談の4月分日程が確定しました!! 4月10日(水)午前中 4月17日(水)午前中 ※10時・10時半・11時からの3枠で順番にご案内致します。 ※相談だけの場合、相談料として3,000円(税込)いただきます。 ー 邵 輝 先 生 プ ロ フ ィ ー ル ー 産業医科大学非常勤講師、天津中医学院客員教授、アメリカの不妊治療専門クリニック代表であり、リーガロイヤルホテル、シェラトンホテル、阪神ホテルなどの一流ホテルで「薬膳セミナー」や、不妊治療専門病院である神戸の英ウィメンズクリニックなどで「東洋医学・漢方セミナー」をされている邵輝(しょうき)医学 ....more

”温活”のすすめ!! 体温の日内リズムと自律神経のお話し

皆さんこんにちは、萬育堂薬房の寺田裕美です。 そろそろ、お花見の季節ですが皆さんのご予定はどうですか? 忙しい毎日に追われて季節の移り変わりを楽しんでいる時間がない。という方も 少なくないのかもしれませんね。 疲れて帰る帰り道に桜が咲いていて、それを見て綺麗と思えるような瞬間があれ ばいいですね。 春が近づいて来て、天気のいい日には外に出かけたり活発になる時期でもありま す。そんな季節を楽しむ為にも、新生活に良いスタートをきる為にも、しっかり体 調を整えておく必要があります。 今日はあまり知られていない日が長くなってきて起こっている体温の変化による” 冷え”についてお話しします。 ”温活”のす ....more

【2019年3月予約分】クリニックでも予約困難!邵輝先生の健康相談

皆さま、こんにちは! 医学博士 邵輝先生の健康相談の3月分日程が確定しました!! 3月13日(水)午前中 3月20日(水)午前中 ※10時・10時半・11時からの3枠で順番にご案内致します。 ※相談だけの場合、相談料として3,000円(税込)いただきます。 ー 邵 輝 先 生 プ ロ フ ィ ー ル ー 産業医科大学非常勤講師、天津中医学院客員教授、アメリカの不妊治療専門クリニック代表であり、リーガロイヤルホテル、シェラトンホテル、阪神ホテルなどの一流ホテルで「薬膳セミナー」や、不妊治療専門病院である神戸の英ウィメンズクリニックなどで「東洋医学・漢方セミナー」をされている邵輝(しょうき)医学 ....more

自分自身を見つめてみましょう!

皆さん、こんにちは! 萬育堂の店長橋本実沙樹です。 先日友人と一緒に神戸元町に行ってきました! 目的はおすすめしていただいた「占い」です(笑) 心の準備も整い、占い師の先生にお会いした途端「あなた、悩みなんかないのにどうしてここに来たの?」と言われてしまいました。   そうです、実際悩みはなく、好奇心でお伺いしました。 ですが話している内に自分自身の中で小さな引っ掛かりが取れてくれた気がしたので結果的に良かったです(^^)/   こういうきっかけがないと自分自身を見つめ直す機会がないので良い刺激になりました!   占いの帰り際に友人おすすめの「アクセサリーショッ ....more

“温活”はじめてみませんか?! 体を温める飲み物

皆さん、こんにちは萬育堂薬房の寺田 裕美です。 体を温める飲み物 ■発酵させたお茶 緑茶のようにお茶の葉には体を冷やす性質があります。ですが、発酵させること でその性質が温める性質に変わるんです。紅茶や烏龍茶のように発酵が進んだ お茶ほど、温める作用が強くなります。 ■プーアル茶・・・むくみ、吹出物 プーアル茶は長時間かけて発酵と熟成を進めています。そのため、体を温める効 果がとても高いんです。滋養強壮効果があり、脂肪を分解する力も強いので健 康志向の人にぴったりですね。 ■ジャスミン茶(烏龍茶ベース)・・・不眠、下痢、胃痛、ストレス 一般的に飲まれているタイプは緑茶とジャスミンの花弁を混ぜ合 ....more

“温活”のすすめ!! 不調の原因はもしかして冷え?!

皆さんこんにちは、萬育堂の寺田裕美です。 ”冷え”は全身の巡りを悪くして不調を引き起こす! 東洋医学には、人間の体を構成する要素として「気(き)・血(けつ)・水(すい)」の3つがあるという考え方が存在します。 冷えはこの3要素それぞれにトラブルを引き起こすと言われています。 ■「気」のトラブル 「気」は生命のエネルギー源です。冷えが蓄積すると気の停滞や逆流が起こり、のぼせや不眠などの体の症状をはじめ、イライラ、憂うつ、落ち込みなど精神的な不調も生じやすくなります。 ■「血」のトラブル 「血」は血液の循環を表します。冷えによって血流が悪くなると、手足の冷えや肩こりなどの症状が起きやすくなるほか、 ....more