やさしい薬膳セミナー開催<冬>!!

こんにちは。

子宝カウンセラー、温灸カッサ療法士こと店長の奥田きょうこです。

今年も残すところ4日となりました!

今日から9連休の方も多いのではないでしょか♪

旅行

この時期は、年末年始も忘年会やクリスマス、お正月、新年会と

イベント続きで胃腸も食べ過ぎで弱り気味・・・

胃もたれ

 

胃腸を休める為にも食養生はしてくださいね。

 

さて、冬の食養生をテーマにやさしい薬膳セミナーのご案内です。

薬膳と聞くと何だか難しそうな感じがしますが、

身近にある旬な食材を使った簡単な薬膳をご紹介しています。

 

冬は、「」をいたわるとよいとされます。

食養生として、五行色体表の五味では、「鹹味」(かんみ)です。

鹹味は、塩からい味のことです。

例えば、海藻・貝類・味噌・塩など

そして、「腎」をいたわる食材として黒い物です。

例えば、黒豆、黒ゴマ、しいたけなど

東洋医学では、「」は成長や発育を促進したり、性行為、

妊娠出産などの生殖機能や、若々しさを維持する

生命エネルギーのもととなる物質である精(せい)が蓄えられています。

腎をいたわり来年1年も健康に楽しく過ごしましょう♪

 <開催案内>

開催日時:1/24(土) 11時~13時 

開催場所:萬育堂薬房店内

定員:10名(先着順)

参加費:¥1,500 (プーアル茶のプレゼント付き)

申込み締め切り:1/22(木)まで

お申し込み方法:

TEL:06-6311-5181

メール:info@banikudo.com

 

↓↓前回のセミナーの様子はこちらをクリック↓↓

薬膳セミナー<秋>

参加のお申し込みをお待ちしています(^o^)/

 

↓↓血糖値が気になる方はこちらをクリック↓↓

血糖値の対策!!! ☆話題の商品販売☆

血糖値の上昇を抑えて、食べた食事を「無かった」ことに・・・!

 

★★★萬育堂メールマガジン発行しています★★★

 

月2回最新お得情報、健康についてなど沢山の情報がたっぷり詰まったメルマガ「萬育堂健康通信」を発行しています♡

ぜひこの機会に登録されませんか~?

 

登録方法は簡単!下のQRコードを読み取って本文にお名前を記入してメールを送るだけ~♪

unnamed

 

★読み取れない方へ

お手数ですが「mm@banikudo.com」宛てに本文にお名前を記載して送信をお願いします。

 

★ドメイン登録されている方へ

お手数ですが「@banikudo.com」の解除をお願いします。

 

メルマガ発行を楽しみにしてくださいね(*^_^*)

 

DSC_0462 (1)のコピー

萬育堂薬房 店長

子宝カウンセラー

温灸・カッサ療法士

奥田 恭子

〒530-0046

大阪市北区菅原町10-11 ジーニス大阪105

電話:06-6311-5181

メール:info@banikudo.com

お問い合わせはお電話かメールにてお待ちしております。