VDT症候群はご存じですか?

皆さん、こんにちは。
鍼灸師、子宝カウンセラーの橋本です(^o^)/

気が付けば暑い夏も去って9月になり凉しい日も多くなりましたね(>_<)

季節の変わり目は気の変わり目でもあり寒暖の差で体調を崩しやすくなる時期です!

冷たい食べ物や飲み物を控えてお身体を大切になさって下さいね♪

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さて、本日の話題ですが「VDT症候群」はご存知でしょうか?

この症候群はとても身近にあるものから症状と関係しています・・・

 

 

正解は・・・

パソコンやスマホ(携帯電話)の使い過ぎやディスプレイを長時間見る事による出てくるお身体の不調の事です!

不調で出てくる代表的な症状として、肩こり首こりや頭痛、目の疲れなどが上げられています。

悩むビジネスマン

 

あなたは大丈夫?

“VDT症候群チェックリスト”

□仕事でパソコンを使っている □1日5~6時間はパソコン・スマホなどのVDT機器の側にいる
□最近、何だか重だるいことが多い □疲れが取れない
□寝つきが悪い □偏頭痛が頻繁に起こる □目が重い感じがする
□目が乾燥している □目が痛い □視力が落ちた
□目がぼやける  □肩こりがある □食欲がない □集中できない
□やる気がでない □イライラすることが多くなった □落ち込むことが多くなった

どうででしょうか・・・?

上記のチェックリストに5個以上あてはまる人はVDT症候群の可能性があります。

現代社会ではパソコンやスマホを手放すのは難しい状況です。

萬育堂では上記症状に悩まれている方へ、耳温灸をおススメします\(^o^)/

 

とっても気持ちいい耳温灸~♪

耳温灸

耳には全身のツボが集まっており、毛細血管も豊富で、東洋医学で最も大切と言われている生殖機能や生きる為の力を蓄えている「腎」と深い関係にあります。また自律神経の働きの安定にも繋がります(^^♪

また、耳周辺には「風池」「完骨」「翳風」といった肩こり首こりや眼精疲労に良いとされるツボも集まっています!

上記の症状以外にも難聴、不妊、冷えや、頭痛、不眠等の症状を和らげ、代謝アップ、リラックス作用も♡

温灸のご紹介動画はこちら\(^o^)/

 

当店では初回の方は500円ワンコインで最大30分間温灸の体験も出来ますよ♪

ぜひこの機会にご来店されてみてはいかがでしょうか?

カウンセリングも無料で行っております(*^_^*)お待ちしております!

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