チョコが食べたい!そんなアナタに酵素ドリンクで作るチョコレシピご紹介♪

皆さんこんにちは!鍼灸師、子宝カウンセラーの橋本、志倉です(^^)/

 

そろそろバレンタインの季節が近づいてきました♡

百貨店では、バレンタインチョコフェアなどのイベントも大々的に開催されていて賑わいをみせています♪

 

バレンタイン自体は、ステキなイベントですがついついバレンタインの雰囲気に流されてしまい、

普段チョコを食べない方も食べ過ぎることもあります・・・

 

チョコの原材料である「カカオ」自体は、多量のポリフェノールが含まれており抗酸化作用のおかげで「美容・アンチエイジング」効果があると言われているくらい身体にとって有効的なスーパーフードです!

 

 

◎カカオ豆に含まれる有効作用

血流改善(動脈硬化予防など)

抗酸化作用(過剰な活性酸素の抑制)

抗菌作用(口腔内に潜む虫歯菌の増殖抑制)

抗ストレス作用(GABA:γ-アミノ酪酸による交感神経抑制。最近は名称をとったチョコレートも販売されています。)

ミネラル分の補給(多くのミネラルがバランスよく含まれています。)

 

ですが、チョコを作るためにはカカオとは上記作用とは逆の酸化引き起こす「砂糖」や「植物油脂」を加える必要がある為、一般的によくみられる肥満や虫歯、ニキビなどの原因となってしまいます。

 

 

●一般的に販売されているチョコレートに含まれる添加物

砂糖、バター、植物油脂、全粉乳、生クリーム、乳化剤、香料 など・・・

 

多くの製品では、上記のような添加物を約70%も含んでいます。

半分以上が添加物となってしまうのでカカオの良さが活かされません。

 

 

甘いチョコレートが好き! でも身体への悪影響が怖い という方に、家で簡単に作れる「ヘルシー酵素チョコ」のレシピをご紹介します♪

 

 

☆★☆ヘルシーで砂糖を使わない!腸にも優しい酵素チョコレシピをご紹介☆★☆

酵素ドリンクを作る過程で出来るオリゴ糖とブドウ糖が自然な甘さの秘訣です。

 

【材料】
・オーガニックココアパウダー(砂糖抜き) 20g
・大高酵素                  20ml
・ココナッツオイル               5g

 

★★お好みで加えてください★★
ドライフルーツ(レーズンなど)、ナッツ類(アーモンドなど)

【作り方】
ココナッツオイルを温めて液状にして、ココアパウダーと大高酵素を混ぜ合せれば完成です!
お好みでドライフルーツや、ナッツ類を組み合わせると美味しいですよ(^^)/

妊活中や、ダイエット中のカロリー制限、お子様もおやつにもおススメです。
市販で販売されているチョコより安心して食べていただけます。

 

非常にお手軽で美味しいですので、是非 一度お試しください!

 

 

 

☆★☆2月限定!『酵素』ドリンク試飲キャンペーン☆★☆

2月末までに来店していただいたお客様限定で
当店にてお取扱いしている酵素ドリンクを先着順で試飲いただけます!!

 ・お腹の調子が優れない方

 ・体型を気にしておりダイエットをしている方

 ・食事の栄養が偏りがちな方

 ・子宝を望んでおられる方

 

こんなお悩みをお持ちの方に大変オススメです(*^o^*)b
是非とも、この期間中にお試しくださいませ!

 

※2月限定のキャンペーンです。酵素が無くなり次第、終了いたしますのでご了承ください。
※2月17日(土)「体質別ツボ 個別相談会」にご参加いただいた方も対象となります。ぜひご利用ください。

 

※遠方のお客様による、電話やメールの相談も大歓迎です!!

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萬育堂薬房
鍼灸師  志倉 敬章
〒530-0046 大阪府大阪市北区菅原町10-11ジーニス大阪105号
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